Effeitos da prescrição de exercício individualizada sobre a composição corporal em pacientes em tratamento de câncer de mama

Atendendo o pedido de uma leitora muito especial, estou escrevendo sobre um estudo do ano de 2007, que fala dos efeitos da prática do exercício físico sobre a composição corporal, ou seja, no percentual de gordura e de massa magra, após cirurgia de ca. de mama.

É visto na literatura que alterações no metabolismo têm sido apresentadas e são comumente caracterizadas pela mudança progressiva da composição corporal observada na maioria de pacientes de câncer em tratamento. A literatura reporta os efeitos de programas de exercícios aeróbicos para combater o câncer e seus efeitos colaterais, porém, poucos estudos relacionados à intervenção por meio de exercícios de resistência em pacientes com câncer de mama e seus efeitos na composição corporal foram reportados na literatura. O objetivo deste estudo foi determinar se um protocolo de exercícios de resistência traz alterações na composição corporal e força de pacientes com câncer de mama.
TIPO DE ESTUDO E LOCAL: Estudo randomizado com um grupo de controle da University of Northern Colorado, Campus Recreation and Rocky Mountain Cancer Rehabilitation Institute e North Colorado Medical Center.
MÉTODOS: 20 pacientes portadoras de câncer de mama foram divididas aleatoriamente em um grupo que realizou 21 semanas de exercícios (n = 10) e um grupo de controle (n = 10). O grupo experimental realizou exercícios de intensidade baixa e moderada durante 60 minutos duas vezes por semana. A composição corporal foi avaliada pelo método de dobras cutâneas e a força msucular pelo teste de uma repetição máxima (1 RM).
RESULTADOS: Foram encontradas diferenças significativas na massa magra, gordura corporal e força (p = 0,004, p = 0,004, p = 0,025, respectivamente) entre os grupos ao final do estudo. CONCLUSÃO: Os resultados deste estudo sugerem que exercícios com treinamento de força promovem mudanças na composição corporal e força em pacientes portadoras de câncer de mama sob tratamento médico. BATTAGLINI, Claudio et al. Os efeitos da prescrição individualizada de exercícios na composição corporal de pacientes após o tratamento de câncer de mama. Sao Paulo Med. J. [online]. 2007, vol.125, n.1, pp. 22-28. I

Vale lembrar que, além de promover estes benefícios sobre a composição corporal, o treinamento com peso ou de força, já é bem descrito na literatura exercendo um papel importante na prevenção da osteoporose, muito comum em mulheres que já passaram pela menopausa.