No domingo passado, dia 30 de agosto aconteceu a Terceira Oscar Fashion Running - Adidas, onde professores e alunos da Cia Athletica marcamos nossa presença, claro!
Antes da prova realizamos os exercícios de alongamento...
...para começarmos a prova com toda a musculatura e articulações mais aquecidas, preparando o corpo para a próxima etapa.
Apesar do calor e da subida do percurso, reduzi o meu tempo de corrida em 2 minutos. Fiquei muito satisfeita.
Na próxima prova iremos correr juntas Rita. Aguarde!!! 
Parabéns, Lilian! Seu tempo melhorou e você ignorou as subidas... Me lembro de ver você na outra pista uns 2 Km na minha frente na segunda volta. Um dia eu chego lá! Abraço.
ResponderExcluirCom certeza Isac!! Do jeito que você treina é capaz de me ultrapassar... e rapidinho!!!
ResponderExcluirO que eu mais quero é poder correr com vc Lilian... E tenho certeza que vamos conseguir...Bjo
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