Este blog é direcionado à todas as pessoas que buscam inspiração para melhorar a sua qualidade de vida com hábitos saudáveis, como a prática de atividades físicas bem orientada por um profissional qualificado. Você que busca uma vida mais equilibrada e um corpo bonito e inteligente, encontrará aqui dicas de saúde e conhecerá um pouco mais sobre o meu trabalho.
quarta-feira, 16 de setembro de 2009
Lançamento Body Pump
A aula de lançamento de mix novo da aula de Body Pump foi na última sexta-feira, dia 11/09.
Este mix está demais!!! Judiou um pouco...mas o corpo agradece...rs. É sempre bom dar um estímulo diferente para os nossos músculos. Valeu pessoal!!!
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